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Health Tips: इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए अगर आप इस तरह ले रहे शहद तो जिंदगी है दाव पर! जानिए एक्सपर्ट की हैरान करने वाली चेतावनी

Health Tips: क्या आप शहद का सेवन कर रहे हैं और आपको लग रहा है कि यह आपकी इम्यूनिटी को बढ़ा रहा है। अगर हां तो शायद आप गलती कर रहे हैं और अपनी जिंदगी रिस्क बेस्ट पर डाल रहे हैं। आइए जानते हैं एक्सपर्ट ने क्या कहा है।

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By: Anjali Wala

Published: जून 12, 2026 6:00 पूर्वाह्न

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Health Tips: शहद हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है और यह आपके लिए कई बीमारियों में आयुर्वेद का काम करता है। यह बात तो आप सुने होंगे लेकिन क्या कभी आपने यह सुना है कि यह आपके लिए जहर का भी काम कर सकता है। अगर आप इसे गलत तरीके से इस्तेमाल करते हैं। इस बारे में बात करते हुए डॉक्टर तरंग कृष्ण ने लोगों को बड़ी जानकारी दी है और ऐसे में अगर आप भी इस तरह की गलती कर रहे हैं तो आज ही सतर्क होने की जरूरत है नहीं तो आप अपने हेल्थ के साथ रिस्क ले रहे हैं।

Health Tips में जानें शहद को लेकर किस गलती से बचें आप

अगर शहद आपके घर में किसी प्लास्टिक के बोतल में रखा हुआ है तो उसे आप उठाकर फेंक दो। डॉक्टर तरंग कृष्ण कहते हैं कि यह आप सब जानते हैं कि शहद सबसे ज्यादा हेल्दी होता है लेकिन अगर आप इसको प्लास्टिक के बोतल में रख रहे हैं तो यहीं से परेशानी शुरू होती है। अगर आप गैस के पास या फिर धूप में शहर के बोतल को रख रहे हैं तो यह आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। ऐसे में इस बात का ख्याल रखें कि कभी भी इसको प्लास्टिक के बोतल में रखने से बचें वरना इसका इस्तेमाल न करना है आपके लिए बेहतर है।

इम्यूनिटी बढ़ाने के बदले शहद कब हो सकता है रिस्की

डॉ तरंग कृष्णा इस बारे में बात करते हुए बताते हैं कि यह प्राकृतिक तौर पर एसिडिक होता है जब यह प्लास्टिक के बोतल में आता है तब वहीं से यह प्लास्टिक माइक्रो केमिकल्स धीरे-धीरे पूरे शहद को खत्म कर देता है। आपको पहले स्वाद का फर्क नहीं लगता है। स्वाद भले ही एक जैसा लगे लेकिन यही सबसे बड़ा खतरा बनकर एंडोक्राइन का दुश्मन बनता है। शहद के सेवन करने की बात पर गौर करें तो उन्होंने कहा है कि जिस शहर को आप इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करते हैं वह आपके लिए रिस्की हो सकता है।

Disclaimer: यह लेख और इसमें दी गई चिकित्सीय परामर्श केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से किसी योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। इस लेख में बताए गए तरीकों और दावों को केवल सुझाव माना जाना चाहिए; डीएनपी इंडिया हिंदी न तो इनकी पुष्टि करता है और न ही खंडन करता है। ऐसे किसी भी सुझाव/उपचार/दवा/आहार का पालन करने से पहले हमेशा डॉक्टर से सलाह लें।

 

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Anjali Wala

अंजलि वाला पिछले कुछ सालों से पत्रकारिता में हैं। साल 2019 में उन्होंने मीडिया जगत में कदम रखा। फिलहाल, अंजलि DNP India वेब साइट में बतौर Sub Editor काम कर रही हैं। उन्होंने बनारस हिंदू यूनिवर्सिटी से हिंदी पत्रकारिता में मास्टर्स किया है।
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