सोमवार, मई 20, 2024
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Winter Health Tips: सिर्फ 15 मिनट धूप में बैठना सेहत के लिए है बेहद असरदार, इन 4 फायदों को जानकर चौंक जाएंगे आप

Winter Health Tips: शीतलहर जारी है। इस स्थिति में धूप का निकलना मुश्किल हो जाता है। मगर धूप स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है।...

Winter Health Tips: सर्दियों में सुबह-सुबह नहाने की है आदत तो हो जाएं सावधान वरना कोई नहीं बचा सकता आपकी जान

Winter Health Tips: सर्दियों का मौसम काफी सुहाना होता है। इस मौसम का आनंद सभी लोग उठाते हैं और विंटर सीजन को एंजॉय करते...

Workout Diet: सुबह वर्कआउट से पहले इन चीजों को डाइट में जरूर करें शामिल, इंस्टेंट एनर्जी के साथ बढ़ेगी फिटनेस

Workout Diet: सुबह-सुबह वर्कआउट योगा व्यायाम करने की सलाह दी जाती है क्योंकि वर्कआउट करने से हमारा शरीर पूरे दिन एनर्जी महसूस करता है।...

Throat Cancer: इन लक्षणों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज, गले के कैंसर की ओर करते हैं इशारे

Throat Cancer: आज कल के समय में छोटी-छोटी चीजों को लेकर सावधान रहने की जरूरत है। वहीं मुंह के कैंसर यानी थ्रोट कैंसर का...

Light Pollution: उजाले में सोने की है आदत तो हो जाएं सावधान! डायबिटीज जैसी बीमारियों का हो सकता है खतरा

Light Pollution: आपने एयर पॉल्यूशन, साउंड पॉल्यूशन के बारे में तो सुना ही होगा। मगर आपको पता है लाइट पॉल्यूशन भी बेहद खतरनाक हो...

इन वजहों से Anant Ambani का दोबारा बढ़ गया वजन, आप भूलकर भी ना करें ये गलतियां

Anant Ambani: एक वक्त था जब अनंत अंबानी ने अपना वजन 108 किलो कम कर लिया था। वो बिलकुल फिट और फाइन होकर जिंदगी...

Winter Foods: सर्दियों में जरूर करें तिल के बीज का सेवन, कई बीमारियों के खतरे से बचाने का करता है काम

Winter Foods: सर्दियों का प्रकोप दिन पर दिन बढ़ रहा है। उत्तर भारत सहित राजधानी दिल्ली में सभी लोग शीतलहर से परेशान हैं। इस...

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