Jaaved Jaaferi: जावेद जाफरी बॉलीवुड का एक ऐसा नाम हैं, जो अपनी एक्टिंग के लिए जाने जाते हैं। धमाल जैसी फिल्मों में यादगार एक्टिंग करने वाला ये एक्टिंग का बादशाह आज 63 साल का हो गया है। जावेद बॉलीवुड के मशहूर कॉमेडियन रहे जगदीप जाफरी के बेटे हैं। अब जावदे के बेटे मिजान ताफरी भी फिल्मी दुनिया का बड़ा नाम बन चुके हैं। अभी हालहि में अजय देवगन के साथ आयी उनकी फिल्म ‘दे दे प्यार दे’ में उनकी एक्टिंग को काफी सराहा गया है। जावेद और मिजान दोनों पिता और बेटे मिलकर दर्शकों का खूब मनोरंजन कर रहे हैं। लेकिन क्या आपको पता है, 33 साल साल छोटे बेटे मिजान जाफरी की तरह खुद को दिखाने के लिए एक्टर क्या करता है? अभी हालहि में काम्या जानी के कर्ली टेल्स शो में उन्होंने अपने डाइट प्लान का खुलासा किया है।
बेटे मिजान जाफरी की तरह दिखने के लिए Jaaved Jaaferi करते हैं खास डाइट फॉलो
काम्या जानी ने शो में जब जावेद जाफीर से उनकी फिटनेस के बारे में पूछा तो उन्होंने बताया, इसके लिए वो सालों से एक रुचीन को फॉलो कर रहे हैं। इसके लिए वो जब भी सुबह सोकर उठते हैं तो कम से कम 1 लीटर गर्म पानी पीते हैं।
देखें वीडियो
इसके बाद फलों को खाते हैं। उनकी डाइट में खाने के नाम पर रोजाना सिर्फ एक रोटी होती है। इसके साथ ही वो दालों और सब्जियों के साथ अंडों का सेवन भी करते हैं। जावेद जाफरी कहते हैं कि, वो रोजाना बिना जिम जाए फ्री हैंड एक्सरसाइज करते हैं। जिसकी वजह से वो हेल्दी रहते हैं। सालों से वो इस डाइट प्लान को फॉलो करते आ रहे हैं। वहीं, मिजान भी अपने पिता की तारीफ करते हुए कह रहे हैं कि, वो उनकी तरह तो नहीं कर पाते हैं लेकिन जिम में 2 घंटे रोजाना जिम करते हैं। काम्या जानी भी जावेद जाफरी की इस फिटनेस को देख हैरान थी। क्योंकि वो फिटनेस में अपने 30 साल के बेटे को पूरी टक्कर देते हैं।
जावेद जाफरी ने 40 साल पहले रखा था बॉलीवुड में कदम
जावेद जाफरी की अपकमिंग फिल्म ‘मायासभा’ है। इसका टीजर काफी चर्चा में बना हुआ है। ‘मायासभा’ फिल्म को 16 जनवरी 2026 को रिलीज किया जाएगा। इस मूवी में उनका बेहद पावरफुल रोल है। जिसकी वजह से इसके रिलीज होने का इंतजार कर रहे हैं। आपको बता दें, जावेद जाफरी आज 63 साल के हो गए हैं। जावेद जाफरी ने 40 साल पहले बॉलीवुड में 1985 में आयी फिल्म ‘मेरी जंग’ से एंट्री की थी। जावेद सीरियस और कॉमेडी दोनों ही तरह की फिल्मों में काम कर चुके हैं। लेकिन ऑडियंस को उनका कॉमेडी करना काफी पसंद आया है। ‘3 इंडियट’ और ‘धमाल’ जैसी फिल्मों में उन्होंने नेक्स्ट लेवल की एक्टिंग की है।
