शुक्रवार, जून 6, 2025
हेल्थ

Health Tips: चेहरे पर निखार और इम्यूनिटी को बनाना है दमदार तो आज से ही खाली पेट करें इन 5 Super Food का सेवन

Health Tips: हर व्यक्ति की ख्वाहिश होती है स्वस्थ और फिट रहे। मगर इस भागदौड़ वाली जिंदगी में खुद को फिट रखना बेहद चैलेंजिंग...

Health Tips: छुट्टियों में रेस्ट करने के बाद भी नहीं मिटती है थकान! आज से ही अपनाएं ये 5 टिप्स

Health Tips: पूरे वीक काम करने के बाद सभी लोग वीकेंड का इंतजार करते हैं। मगर इस 2 दिन की छुट्टी में भी थकान...

Winter Health Tips: इस सुपर हेल्दी फ्रूट में है पौष्टिक तत्वों का खजाना, डाइट में शामिल कर मिलेंगे गजब के फायदे

Winter Health Tips: सर्दियों का सीजन चल रहा है। इस मौसम में लोग अपने डाइट का ध्यान बेहतर ढंग से रखते हैं। सर्दियों में...

Migraine Pain: विटामिन बी-2 के सेवन से मिलेगी माइग्रेन के दर्द से छुट्टी, आज से ही रखें इन चीजों का ख्याल

Migraine Pain: दिन पर दिन माइग्रेन की समस्या बढ़ती जा रही है। इससे सिरदर्द और चक्कर आने जैसी समस्या उत्पन्न होती है। माइग्रेन में...

Ageing Parents diet: जीवनभर चाहते हैं पैरेंट्स का साथ तो आजमाएं ये टिप्स, बढ़ती उम्र में डाइट में रखें इन 4 चीजों का ख्याल

Ageing Parents diet: बढ़ती उम्र के साथ खानपान में बदलाव लाना बहुत जरूरी है। उम्र के साथ शरीर भी कमजोर होने लगता है। इसका...

Makeup Side effects: प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाएं भूलकर भी न करें इन मेकअप प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल, बच्चे के सेहत पर पड़ेगा गहरा असर

Makeup Side effects: मां बनना बेहद खूबसूरत अहसास है। इस सुख को सभी महिलाएं पाना चाहती हैं। आपको बता दें, इस दौरान महिलाओं को...

Men Fertility: आखिर पुरुष क्यों खो रहे हैं अपनी मर्दानगी! जानें चौंकाने वाली वजह और रखें इन चीजों का ध्यान

Men Fertility: आज कल के समय में 50 प्रतिशत मर्दों के प्रजनन क्षमता में कमी देखी जा रही है। वहीं स्पर्म काउंट और क्वालिटी...

Childhood Obesity: हो जाएं सावधान! भूलकर भी बच्चों के डाइट में न करें ये 4 फूड शामिल, ये हैं मोटापे की सबसे बड़ी वजह

Childhood Obesity: हर पेरेंट्स का काम होता है अपने बच्चे के स्वास्थ्य का ध्यान रखना। इसके अलावा उनके डाइट का ध्यान रखना भी बहुत...

Chocolate in Periods: पीरियड्स में चॉकलेट खाना है बेहद फायदेमंद, क्रैम्प्स और क्रेविंग के साथ ही दर्द से भी दिलाती है राहत

Chocolates in Periods: अकसर आपने सुना होगा कि पीरियड्स के दौरान महिलाओं को चॉकलेट खाने की तलब होती है या चॉकलेट खाना पीरियड्स में...

Walk Benefits: खत्म होती याददाश्त और बढ़ती एंग्जायटी को चुटकियों में खत्म कर देगा ये रूटीन, ऑफिस से लेकर घर में करें ट्राई

Walk Benefits: ऑफिस तो डेली का रूटीन में शामिल है। इसलिए इसी समय में खुद के लिए भी समय निकालना बहुत जरूरी है। आपको...

Nutrition for kids: इन 5 सुपरफूड को करें बच्चों के डाइट में शामिल, घोड़े से भी तेज दौड़ेगा दिमाग

Nutrition for kids: बच्चों का विकास बहुत जरूरी है। इसका ख्याल बचपन में ही रखा जा सकता है। बच्चे का मानसिक और शारीरिक विकास...

कमर और पेट में लगातार हो रहा है दर्द तो भूलकर भी न करें नजरअंदाज, Cervical Cancer के हो सकते हैं लक्षण

Cervical Cancer: आज कल के समय में अधिकतर महिलाओं में सर्वाइकल कैंसर से परेशान हैं। ये सबसे अधिक रोकथाम योग्य कैंसर है। मगर भारत...

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